ONLINE YOGA-Kurse

LIVE Teilnahme oder ich schicke Dir einfach LINK zum Livestream - somit hast Du 7 Tage Zugriff auf die Online-live-Yoga-Einheit Deiner Wahl.

 

Du findest diese Woche  keinen Termin der für Dich passt, würdest aber gerne an der Einheit teilnehmen?

Kein Problem. Gib mir  Bescheid und ich sende Dir den Link einfach zu. Du hast dann 6 Tage Zeit die Einheit nachzuholen. Natürlich besteht dieses Angebot auch für all jene, welche an der Online Live Yoga Einheit mitgemacht haben und sie gerne nocheinmal machen möchten. Wie gesagt, gib mir kurz Bescheid und schon kommt der entsprechende Link zu Dir. PS: Energieausgleich bleibt wie gehabt.

YOGA  LIVE + ONLINE

 

ICH FREUE MICH DICH, Dich durch diese Zeit begleiten zu dürfen.

 

VORBEREITUNG:

  • Du hast Dir ein ruhiges Plätzen hergerichtet?
  • Deine Lieben sind über Deine persönliche Auszeit informiert?
  • Dein Handy ist lautlos gestellt?

PERFEKT :)

  • roll Dir deine rutschfeste Yogamatte aus,
  • richte Dir 2 Blöcke (XL aus Kork wenn vorhanden),
  • ein Yogagurt liegt griffbereit,
  • ein kleiner Igelball oder Tennisball liegt auch schon da,
  • Sitzkissen, Decke (ev. für die Knie),
  • Wasser zum Trinken ...;

alles da...  PERFEKT :)

Untermale Deine Yoga-Einheit mit mir mit DEINER persönlichen Yoga-Lieblingsmusik.

 

 

 

Elke Treichl

YAA-zertifizierte  Yogalehrerin

Diplom Shiatsu Praktikerin

 

Pyramidenkogelstraße 42

A-9535 Schiefling am Wörthersee

 

mobil: +43 650 311 87 85

mail:   elke.treichl@gmx.at

web:  www.yoga-shiatsu-treichl.at

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